Crossfit Unidos: el box con más certificaciones de Crossfit en Argentina

 

 

CROSSFIT NIVEL 1 Te prepara para los conocimientos básicos del crossfit, conocer los 9 movimientos, parámetros principales, nutrición, como corregir errores técnicos, técnicas básicas de levantamiento olímpico, programación, y te certifica como Coach de Crossfit para poder utilizar su sistema de entrenamiento.
CROSSFIT WEIGHTLIFTING Te prepara para corregir con mas precisión los movimientos de levantamiento olimpico el arranque y envión con diferentes progresiones.
CROSSFIT GYMNASTIC Te prepara para la enseñanza de los movimientos básicos de gimnasia deportiva vertical, muscle up, push up, pull ups, paralelas ejercicios de elongación, preparación física y corregir con precisión los movimientos gimnásticos.
CROSSFIT FOTBALL Te prepara para entrenar a atletas que precisan más el trabajo de la fuerza y la potencia para deportistas de Football americano, rugby; cómo equilibrar su nutrición y sus entrenamientos combinados con ejercicios de intensidades cortas y potentes ejercicios de levantamiento olímpico, de power lifting y sprints.
CROSSFIT ENDURANCE Te prepara para mejorar la técnica de correr, cómo corregir con precisión a los corredores de fondo y maratonistas. Programación para corredores de fondo, triatlonistas, etc.
IKFF INTERNATIONAL KETTLEBELL FITNESS FEDERATION Nivel 1: te prepara para los movimientos básicos del kettlebell treining, cómo corregir los errores básicos y diferentes progresiones para los ejercicios. Nivel 2: movimientos más específicos del gireboy sport el deporte de kettlebells, nos enseña a trabajar con dos kb al mismo tiempo corrigiendo horrores específicos del deporte.
TACFIT Es un sistema de acondicionamiento físico, específico para fuerzas especiales y deportes de combate.